Life Style
-
നിനക്ക് എന്താ അവിടെ കാര്യം? തൃഷയോട് ദേഷ്യപ്പെട്ട് വിജയിയുടെ അമ്മ; വാക്ക് തര്ക്കം!
താര ജീവിതത്തില് ഒഴിച്ചു നിര്ത്താന് സാധിക്കാത്ത ഒന്നാണ് ഗോസിപ്പുകള്. താരങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയാനുള്ള ആരാധകരുടെ ആകാംഷയെ മുതലെടുത്തു കൊണ്ട് പലരും ഇല്ലാക്കഥകള് പ്രചരിപ്പിക്കാറുണ്ട്. പലപ്പോഴും ഗോസിപ്പുകള്ക്ക് കുമിളകളുടെ ആയുസ് മാത്രമാണുണ്ടാവുക. വലിയ ചര്ച്ചയൊക്കെ നടന്നിട്ടുള്ള പല ഗോസിപ്പുകളുടേയും വസ്തുത ചികഞ്ഞു ചെന്നാല് ഉള്ളിയുടെ തോലില് ഉരിയുന്നത് പോലെയായിരിക്കും അനന്തരഫലം. ഗോസിപ്പിന് ഒരു പഞ്ഞവുമില്ലാത്ത ഇടമാണ് തമിഴ് സിനിമാ ലോകം. തമിഴ് സിനിമയുടെ ദളപതിയായ വിജയിയെക്കുറിച്ചും ധാരാളം ഗോസിപ്പുകള് ഉയര്ന്നു വന്നിരുന്നു. കഴിഞ്ഞ കുറേക്കാലമായി വിജയും നടി തൃഷയും തമ്മില് അടുപ്പത്തിലാണെന്ന തരത്തിലുള്ള ഗോസിപ്പുകള് ഉയര്ന്നു വന്നിരുന്നു. കുറച്ചുനാള് സോഷ്യല് മീഡിയയില് തീയും പുകയും സൃഷ്ടിച്ച ശേഷം ഈ ഗോസിപ്പ് അങ്ങ് കെട്ടടങ്ങുകയാണ് പതിവ്. ഇടക്കാലത്ത് വിജയും ഭാര്യ സംഗീതയും പിരിഞ്ഞുവെന്ന് റിപ്പോര്ട്ടുകളുണ്ട്. സംഗീത വിജയിയുടെ വീട്ടില് നിന്നും ഇറങ്ങിയെന്നും വിദേശത്ത് താമസമാക്കിയെന്നുമായിരുന്നു റിപ്പോര്ട്ടുകള്. ആരാധകര്ക്കിടയില് വലിയ ചര്ച്ചയായി മാറിയതായിരുന്നു ഈ വാര്ത്ത. എന്നാല് പിന്നീട് ഇതും കെട്ടടങ്ങി. ഈ സമയത്താണ് വിജയും തൃഷയും…
Read More » -
ആരാധകന് കൊടുത്തത് ഒരു ചാക്ക് നിറയെ പണം! സംക്രാന്തി ചതി തിരിച്ചറിഞ്ഞത് നാട്ടിലെത്തിയശേഷം
മിമിക്രി താരം, നടന് എന്നിങ്ങനെ പല മേഖലകളിലും ശ്രദ്ധേയനായി മാറിയ താരമാണ് നസീര് സംക്രാന്തി. ഇപ്പോള് ടെലിവിഷന് പരിപാടികളില് വിധികര്ത്താവായിട്ടുമൊക്കെ സജീവമായി നില്ക്കുന്ന താരം മുന്പ് സ്റ്റേജ് പ്രോഗ്രാമുകളിലും സജീവ സാന്നിധ്യമായിരുന്നു. അങ്ങനെ വിദേശത്ത് ഒരു പരിപാടിയ്ക്ക് പോയപ്പോള് ചാക്ക് നിറയെ പണം കിട്ടിയൊരു അനുഭവം പറയുകയാണിപ്പോള്. തന്റെ പരിപാടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടുവെന്ന് പറഞ്ഞ് കാണികളില് നിന്നൊരു ആരാധകന് പാരിതോഷികമായി തന്നതായിരുന്നു ആ പണം. എന്നാല് അതിന് പിന്നിലെ ചതി തിരിച്ചറിഞ്ഞത് നാട്ടിലെത്തിയതിന് ശേഷമാണെന്നാണ് ഫ്ളവേഴ്സ് ഒരു കോടിയില് പങ്കെടുക്കവേ നസീര് പറയുന്നത്. മസ്കറ്റിലെ സലാല എന്ന സ്ഥലത്താണ് പരിപാടിയ്്ക്ക് പോയത്. അവിടെ നിന്നും ഒരു ആരാധകന് എന്നെ കാണാന് വന്നു. അദ്ദേഹത്തിന്റെ കൈയ്യില് കുറേ നോട്ടുകള് ഉണ്ടായിരുന്നു. അദ്ദേഹം ഒരുപാട് ടിവി പരിപാടി കാണുന്നതാണെന്നും എന്നെ ഭയങ്കര ഇഷ്ടമാണെന്നും പറഞ്ഞ് കൈയ്യിലുണ്ടായിരുന്ന പൈസ എനിക്ക് തന്നു. ഒത്തിരി പണം ഉണ്ടത്. അവിടുത്തെ പൈസ ആയത് കൊണ്ട് എത്രയുണ്ടെന്ന് ഒന്നും എനിക്കറിയില്ല. മാത്രമല്ല…
Read More » -
പിറന്നാള് ദിനത്തില് ആവിര്ഭവിന്റെ പാട്ട് ആസ്വദിച്ച് മോഹന്ലാലിന്റെ അമ്മ
മലയാളികളുടെ പ്രിയനടന് മോഹന്ലാലിന് അമ്മയോടുള്ള ഇഷ്ടം അത്രയേറെയാണ്. ഇത്തവണത്തെ അമ്മയുടെ പിറന്നാള് മോഹന്ലാല് പതിവുപോലെ മനോഹരമാക്കി. സോണി ടിവിയിലെ ഹിന്ദി സംഗീത റിയാലിറ്റി ഷോ ആയ സൂപ്പര്സ്റ്റാര് സിങ്ങര് 3ല് വിജയിയായ ആവിര്ഭവിന്റെ പാട്ട് ആസ്വദിച്ച് ആയിരുന്നു ശാന്തകുമാരി അമ്മയുടെ ഇത്തവണത്തെ പിറന്നാള് ആഘോഷം. മോഹന്ലാലിന്റെ സാന്നിധ്യത്തില് ആയിരുന്നു ശാന്തകുമാരി അമ്മ ആവിര്ഭവിന്റെ പാട്ട് ആസ്വദിച്ചത്. ലോകത്തിന്റെ ഏതു കോണിലാണെങ്കിലും അമ്മയുടെ പിറന്നാള് ദിനത്തില് മോഹന്ലാല് അമ്മയുടെ അരികില് ഉണ്ടാകും. ഒരു ഓണം പോലും വിടാതെ അമ്മയ്ക്ക് ഒപ്പം ആഘോഷിക്കാന് എല്ലാ പ്രാവശ്യവും മോഹന്ലാല് ശ്രമിക്കാറുണ്ട്. ഇത്തവണ അമ്മയുടെ പിറന്നാള് ആഘോഷം ഗംഭീരമാക്കിയിരുന്നു മോഹന്ലാല്. കഴിഞ്ഞ കുറച്ചു കാലമായി ആരോഗ്യപരമായ ചില കാരണങ്ങളാല് ചികിത്സയിലാണ് ശാന്തകുമാരി. എന്നിരുന്നാലും ആവിര്ഭവ് എന്ന മിടുക്കനായ കൊച്ചു ഗായകനാണ് മോഹന്ലാലിന്റെ അമ്മയുടെ പിറന്നാള് ഗംഭീരമാക്കാന് എത്തിയത്. ഇടുക്കി രാമക്കല്മേട് സ്വദേശിയായ ആവിര്ഭവ് എന്ന ഏഴു വയസുകാരന് ഏഴുമുതല് 15 വയസ് വരെ പ്രായമുള്ള 15 ഗായകരോടൊപ്പം…
Read More » -
”എന്നെ നിര്ബന്ധിപ്പിച്ച് കല്യാണം കഴിപ്പിച്ചതാണ്! എനിക്കുള്ള സ്വതന്ത്ര്യം ഭാര്യയ്ക്കുമുണ്ട്”
ബിസിനസുകാരനില്നിന്ന് സെലിബ്രിറ്റിയായി മാറിയ താരമാണ് ബോബി ചെമ്മണ്ണൂര്. ചെമ്മണ്ണൂര് ഇന്റര്നാഷണല് ഗ്രൂപ്പിന്റെ ചെയര്മാനും മാനേജിംഗ് ഡയറക്ടറും ലൈഫ് വിഷന് ചാരിറ്റബിള് ട്രസ്റ്റിന്റെ സ്ഥാപകനുമാണ് ബോബി ചെമ്മണ്ണൂര്. നിരവധി ജ്വല്ലറികളടക്കം സ്വന്തമായിട്ടുള്ള താരം സോഷ്യല് മീഡിയയിലും സജീവമാണ്. ഇടയ്ക്ക് വിവാദപരാമര്ശങ്ങളുമായി ബോബി വാര്ത്തകളില് നിറയാറുണ്ട്. ഏറ്റവും പുതിയതായി നടി ഹണി റോസിനെ കുറിച്ച് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞ വാക്കുകള് വ്യാപകമായി വിമര്ശിക്കപ്പെട്ടിരുന്നു. ഇതിന് പിന്നാലെ തന്റെ വ്യക്തി ജീവിതത്തെ പറ്റി ബോബി പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങള് കൂടി വൈറലാവുകയാണ്. ഫ്ളവേഴ്സ് ഒരു കോടി എന്ന പരിപാടിയില് അതിഥിയായി എത്തിയതായിരുന്നു താരം. അവതാരകനായ ശ്രീകണ്ഠന് നായരുടെ ചോദ്യങ്ങള്ക്ക് മറുപടി പറയവേ തന്റെ വിവാഹത്തെ കുറിച്ചും ഭാര്യയെ പറ്റിയുമൊക്കെ മറുപടി പറഞ്ഞിരിക്കുകയാണ്. മാത്രമല്ല ചില സിനിമകള് തന്റെ ജീവിതത്തെ സ്വാധീനിച്ചിട്ടുണ്ടെന്നും ബോബി വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. എന്റെ കല്യാണം ഇരുപത്തിരണ്ടാമത്തെ വയസില് നടത്തി. ശരിക്കും കല്യാണം കഴിപ്പിക്കുകയായിരുന്നു. ഞാന് ഒറ്റത്തടിയായി നടക്കാനാണ് ആഗ്രഹിച്ചത്. എനിക്ക് കല്യാണം കഴിക്കാന് യാതൊരു ഉദ്ദേശവും ഇല്ലായിരുന്നു.…
Read More » -
”ഒരു കൊച്ചായശേഷം കല്യാണം കഴിക്കാമെന്നുള്ള തീരുമാനത്തിലാണ് ഞാന്”! കുട്ടികള് പരാതി പറയാതിരിക്കാന് ഷൈന് ടോമിന്റെ സൂത്രപ്പണി
ധ്യാന് ശ്രീനിവാസനെപ്പോലെ തന്നെ അഭിമുഖങ്ങളിലൂടെ ആരാധകരെ സമ്പാദിച്ച നടനാണ് ഷൈന് ടോം ചാക്കോ. സിനിമയാണ് ഷൈനിന്റെ ജീവിതം. പത്ത് വര്ഷത്തോളം സിനിമയില് സഹസംവിധായകനായി പ്രവര്ത്തിച്ചശേഷമാണ് അഭിനയിക്കാനുള്ള അവസരങ്ങള് താരത്തിന് ലഭിച്ച് തുടങ്ങിയത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ വിശ്രമമില്ലാതെ അഭിനയിക്കാന് ഷൈന് തയ്യാറാണ്. അടുത്തിടെയായി അഭിമുഖങ്ങളില് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോള് ഷൈന് ചെയ്യാറുള്ള പ്രവര്ത്തികള് വൈറലാവുകയും വലിയ രീതിയില് ട്രോള് ചെയ്യപ്പെടാറുമുണ്ടായിരുന്നു. അതില് ഒന്ന് അഭിമുഖത്തിനിടെ സ്വന്തം ഫോണ് ഷൈന് വലിച്ചെറിഞ്ഞതായിരുന്നു. എന്നാല് അങ്ങനൊരു പ്രവൃത്തി ചെയ്യേണ്ടിയിരുന്നില്ലെന്ന് ഒരിക്കല് പോലും തോന്നിയിട്ടില്ലെന്ന് പറയുകയാണ് നടന്. റിലീസിനൊരുങ്ങുന്ന പുതിയ സിനിമ താനാരായുടെ പ്രമോഷന്റെ ഭാഗമായി സംസാരിക്കുകയായിരുന്നു ഷൈന്. വയനാട്ടിലുണ്ടായ ദുരന്തം കണ്ടപ്പോള് ഉണ്ടായതിനേക്കാള് വേദനയാണ് ആളുകള്ക്ക് താന് ഫോണ് വലിച്ചെറിഞ്ഞ വിഷയത്തിലുള്ളതെന്നാണ് ഷൈന് പറഞ്ഞത്. കോള് എടുത്തിട്ട് നുണ പറയാന് ബുദ്ധിമുട്ടായതുകൊണ്ടാണ് കോളുകള് വരുമ്പോള് പലപ്പോഴും അറ്റന്റ് ചെയ്യാത്തത്. വയനാട്ടിലുണ്ടായ ദുരന്തം കണ്ടപ്പോള് ഉണ്ടായതിനേക്കാള് വേദനയാണ് ആളുകള്ക്ക് ഞാന് ഫോണ് വലിച്ചെറിഞ്ഞ വിഷയത്തിലുള്ളത്. ഇവിടെ കുട്ടികളെയും ആളുകളെയും വലിച്ചെറിയുന്നു…
Read More » -
ഈയൊരു നിമിഷത്തിന് നന്ദി! മമ്മൂട്ടിയുടെ കാല്തൊട്ട് വണങ്ങി, വിന്സിയെ ചേര്ത്തുനിര്ത്തി മെഗാസ്റ്റാറും
റിയാലിറ്റി ഷോയിലൂടെ തുടങ്ങി മലയാള സിനിമയുടെ ഭാഗമായവര് ഏറെയാണ്. ചിക്കറി ഉണ്ടാക്കുന്നത് വ്യത്യസ്തമായ രീതിയില് വിന്സി അവതരിപ്പിച്ചത് പ്രേക്ഷകര് മറന്നിട്ടില്ല. എല്ലാ റൗണ്ടുകളിലും ഗംഭീര പ്രകടനമായിരുന്നു വിന്സി കാഴ്ച വെച്ചത്. വിന്സിയിലെ പ്രതിഭയെക്കുറിച്ച് തുടക്കം മുതലേ ചര്ച്ചകള് ഉയര്ന്നിരുന്നു. വികൃതി എന്ന ചിത്രത്തിലൂടെ തുടങ്ങിയ അഭിനയ ജീവിതം വിജയകരമായി മുന്നേറുകയാണ്. മികച്ച നടിക്കുള്ള സംസ്ഥാന അവാര്ഡ് ഉള്പ്പടെ നിരവധി പുരസ്കാരങ്ങളാണ് ഇതിനകം വിന്സി സ്വന്തമാക്കിയിട്ടുള്ളത്. കനകം കാമിനി കലഹം, ഭീമന്റെ വഴി, ജനഗണ മന, സോളമന്റെ തേനീച്ചകള്, സൗദി വെള്ളക്ക, രേഖ തുടങ്ങിയ ചിത്രങ്ങളിലെ വിന്സിയുടെ പ്രകടനം മികച്ചതായിരുന്നു. രേഖ കരിയര് ബ്രേക്ക് ചിത്രമായി മാറുകയായിരുന്നു. ഈ ചിത്രത്തിലൂടെ മികച്ച നടിക്കുള്ള സംസ്ഥാന അവാര്ഡും ഫിലിം ഫെയര് അവാര്ഡും വിന്സിയെ തേടിയെത്തുകയായിരുന്നു. മമ്മൂട്ടിക്കൊപ്പം പുരസ്കാരം ലഭിച്ചതില് ഒരുപാട് സന്തോഷമുണ്ടെന്നായിരുന്നു അന്ന് വിന്സി പ്രതികരിച്ചത്. ഇപ്പോഴിതാ ഫിലിം ഫെയര് അവാര്ഡ് സ്വീകരിച്ചതിന് ശേഷമുള്ള സന്തോഷനിമിഷം പങ്കുവെച്ചെത്തിയിരിക്കുകയാണ് താരം. കഴിഞ്ഞ ദിവസമായിരുന്നു പുരസ്കാര വിതരണം.…
Read More » -
ആകാംക്ഷയും ഉൽക്കണ്ഠയും അലട്ടുന്നുണ്ടോ…? വീട്ടിലെത്തും ഗുളികകൾ…! പക്ഷേ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഗുരുതരം
ലൈഫ്സ്റ്റൈൽ സുനിൽ കെ ചെറിയാൻ ഹൃദയമിടിപ്പ് കൂടുന്നുണ്ടോ? അകാരണമായ ആകാംക്ഷയുണ്ടോ? ചെറിയ പേടിയോ അനാവശ്യ ചിന്തകളോ അലട്ടുന്നുണ്ടോ? ബീറ്റാ ബ്ലോക്കേഴ്സ് എന്ന ഗുളികകൾ ആണ് ലളിതമായ പരിഹാരമായി ഇപ്പോൾ പലരും കരുതുന്നത്. പ്രത്യേകിച്ചും നഗരങ്ങളിൽ. രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഉത്തമോപാധി എന്ന നിലയ്ക്ക് പലരും ആശ്രയിക്കുന്ന ബീറ്റാ ബ്ലോക്കേഴ്സ്, ഇന്ത്യയിൽ പല പേരിലും മിശ്രിതത്തിലും വിപണിയിൽ ലഭ്യമാണ്. ബീറ്റാ ബ്ലോക്കേഴ്സ് ലളിതമായ പരിഹാരമാണോ എന്ന് ചോദിച്ചാൽ അല്ല. ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പില്ലാതെ മരുന്നുകമ്പനികൾ ഇത്തരം ഗുളികകൾ ആവശ്യക്കാരുടെ മുന്നിലെത്തിക്കുന്നത് സാധാരണമായിട്ടുണ്ട്. വീട്ടിലിരിക്കുന്ന ‘രോഗി’യും എവിടെയോ ഇരിക്കുന്ന ഡോക്ടറും തമ്മിൽ ഓൺലൈൻ ആശയവിനിമയം സാധ്യമാക്കാനും മരുന്നുകമ്പനികൾ തയ്യാറാണ്. ലാളിത്യം അവിടെ തീർന്നു. ഏതൊരു മരുന്നിനും ഉള്ളപോലെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ബീറ്റാ ബ്ലോക്കേഴ്സിനുമുണ്ട്. ഹൈപ്പർ ടെൻഷൻ, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, ചെന്നികുത്ത് തുടങ്ങി സ്റ്റേജിൽ കയറാൻ ഭയമുള്ളവർ വരെ ഗുളിക കഴിക്കുന്ന ശീലം പാർശ്വഫലങ്ങളിൽ കൊണ്ടെത്തിക്കും. തലകറക്കം, ഉദരരോഗങ്ങൾ, വൃക്കയുടെ ബലക്ഷയം തുടങ്ങിയവയാണ് സാധാരണ പാർശ്വഫലങ്ങൾ. ഓരോരുത്തരിലും ഓരോ…
Read More » -
”ഇത് എന്റെയും അച്ഛനാണെന്ന് പിന്നീടാണ് മനസിലായത്; ഒരുമിച്ച് ഫോട്ടോ എടുത്ത ബന്ധം മാത്രമേ ഉള്ളൂ”
ബോളിവുഡിലെ എക്കാലത്തേയും പ്രിയപ്പെട്ട നായികയാണ് രേഖ. പതിനഞ്ച് വയസ്സുള്ളപ്പോഴാണ് രേഖ നായികയായി അരങ്ങേറിയത്. അന്നുതൊട്ട് ഇങ്ങോട്ട് സിനിമയില് എന്നും മികച്ചത് മാത്രമാണ് രേഖ സമ്മാനിച്ചത്. വ്യക്തി ജീവിതത്തില് താളം തെറ്റിയെങ്കിലും സിനിമയില് തന്റെ ശക്തമായ സ്ഥാനം ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാന് രേഖക്ക് സാധിച്ചു. സിനിമയില് എത്തിയത് അച്ഛന്റെയോ അമ്മയുടെയോ സഹായമില്ലാതെയായിരുന്നു. ഇന്റി ഗുട്ടു എന്ന തെലുഗു ചിത്രത്തിലൂടെയാണ് ബാലതാരമായി രേഖ അഭിനയിക്കുന്നത്. 1970ല് സാവന് ബഡോണ് എന്ന ബോളിവുഡ് ചിത്രത്തിലൂടെയാണ് രേഖ നായികയായി അരങ്ങേറ്റം കുറിക്കുന്നത്. ഒറ്റക്ക് സിനിമയില് എത്തിയെങ്കിലും രേഖ ഒരു സിനിമാ പാരമ്പര്യമുള്ള താരം തന്നെയാണ്. കാരണം സൂപ്പര്സ്റ്റാര് ജെമിനി ഗണേശന്റെ മകളാണ് രേഖ. ജെമിനി ഗണേഷന്റെ നാലു ഭാര്യമാരില് ഒരാളായ പുഷ്പവല്ലിയില് ഉണ്ടായ മകള്. പുഷ്പവല്ലി തെലുഗു സിനിമകളിലെ നായികയായിരുന്നു. അലമേലു, സാവിത്രി എന്നിവരെ വിവാഹം ചെയ്ത സമയത്ത് പുഷ്പവല്ലിയും അദ്ദേഹത്തിന്റെ പാങ്കാളിയായിരുന്നു. രേഖയ്ക്ക് അച്ഛനോട് യാതൊരു തരത്തിലുള്ള അടുപ്പവും ഇല്ലെന്ന് പലപ്പോഴായി പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. സ്വന്തം അച്ഛനില് നിന്ന് തനിക്ക്…
Read More » -
അച്ഛന് എന്നെ കൊല്ലാതെ വിട്ടു, വേലക്കാരിയല്ലാതെ മറ്റാരും തിരിഞ്ഞു നോക്കിയില്ല! ഉപമുഖ്യമന്ത്രിക്കൊപ്പമുള്ള ജീവിതം തുറന്നുപറഞ്ഞ് മുന്ഭാര്യ
തെന്നിന്ത്യയിലെ സൂപ്പര്സ്റ്റാറാണ് പവന് കല്യാണ്. സിനിമയിലും ഇപ്പോള് രാഷ്ട്രീയത്തിലും തിളങ്ങി നില്ക്കുന്ന പവന് കല്യാണിന്റെ രണ്ടാമത്തെ ഭാര്യ രേണു ദേശായ് ഇപ്പോള് വാര്ത്തകളില് നിറയുന്നു. തെലുഗു സിനിമകളിലൂടെ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെട്ട അഭിനേത്രിയാണ് രേണു ദേശായ്. രേണു- പവന് കല്യാണ് ജോഡി ടോളിവുഡില് പ്രേക്ഷകര്ക്ക് ഏറെ പ്രിയപ്പെട്ടതായിരുന്നു. ഇരുവരും ഒരുമിച്ച് വിവാഹം ചെയ്തെങ്കിലും പിന്നീട് വേര്പിരിഞ്ഞു. രേണു തന്റെ അഭിനയ ജീവിതത്തിലേക്ക് ഇപ്പോള് തിരിച്ചു വരവ് നടത്തുകയാണ്. 2000ല് പുരി ജഗന്നാഥ് സംവിധാനം ചെയ്ത ബദ്രി എന്ന ചിത്രത്തിലൂടെയാണ് രേണു ദേശായ് സിനിമയിലേക്ക് എത്തുന്നത്. മോഡലിംഗിലൂടെയാണ് അഭിനയത്തിലെത്തിയത്. ആ സിനിമ വന് ഹിറ്റായി. അതിലൂടെ ആ ജോഡിയും ഹിറ്റായി. ആ സിനിമയോടെ പവന് കല്യാണു രേണു ദേശായിയും പരസ്പരം ഡെയ്റ്റിഗിലായി. മാത്രമല്ല അവര് ലിവ് ഇന് റിലേഷന്ഷിപ്പും തുടങ്ങി. അതിനു ശേഷം 2003ല് ജോണി എന്ന ചിത്രത്തിലൂടെ ഈ ജോഡി വീണ്ടും ഒന്നിച്ചു. എന്നാല് ആ ചിത്രം ഒരു പരാജയമായിരുന്നു. ഇപ്പോള് രേണു പറഞ്ഞ…
Read More » -
നല്ല ഉറക്കം വേണോ? ബെഡ്റൂമില് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള് ഇങ്ങനെ…
നല്ല ഉറക്കം കിട്ടുന്നതിന് ബെഡ്റൂമിന്റെ ഘടനയും സ്വാധീനം ചെലുത്താറുണ്ട്. നല്ല ഉറക്കത്തിന് മറ്റുകാര്യങ്ങള് ഒന്നും അലട്ടാതെ നിശബ്ജമായ, സ്വസ്ഥമായ ഒരന്തരീക്ഷം ബെഡ്റൂമില് ഉണ്ടാകണം. സമ്മര്ദ്ദങ്ങളില്ലാതെ സുഖനിദ്രയ്ക്ക് ബെഡ്റൂമില് ചില കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിച്ചാല് മതിയാകും. ബെഡ്റൂമിലെ കിടക്ക (മെത്ത) ഒരുപാട് മൃദുവായതോ പരുപരുത്തതോ ആകരുത്. വെളിച്ചം കടന്നുവരുന്നത് ഉറക്കത്തിന് തടസമുണ്ടാക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ഇരുണ്ട മുറിയിലാണ് നന്നായി ഉറങ്ങാന് കഴിയുക. ബെഡ് റൂമിലുള്ള ടെലിവിഷനും ഫോണുകളും കംപ്യൂട്ടറുമൊക്കെ ഉറക്കത്തിന് ഭംഗം വരുത്തുന്ന ഘടകങ്ങളാണ്. ഇവയെല്ലാം ബെഡ്റൂമില് നിന്നും പരമാവധി ഒഴിവാക്കാന് ശ്രമിക്കണം. മൊബൈല് ഫോണ് വേണമെന്ന് നിര്ബന്ധമുണ്ടെങ്കില് കിടക്കയോടു ചേര്ന്നുവെക്കാതെ മേശവലിപ്പില് വയ്ക്കാം. കോട്ടണ് കിടക്ക വിരി മാറ്റി സില്ക്കിലോ സാറ്റിനിലോ ഉള്ളതാക്കുക. ഇത്തരം തുണികളുടെ മൃദുലത ഉറക്കത്തെ സഹായിക്കും. അരോമ തെറാപ്പിയിലും മറ്റും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിച്ച് വരുന്ന എസന്ഷ്യല് ഓയിലുകളില് പ്രത്യേകിച്ചും ലാവെന്ഡര് ഓയിലിന്റെ വശ്യമായ സുഗന്ധം മനസിനെ ശാന്തമാക്കുകയും പിരിമുറുക്കങ്ങള് അകറ്റി റിലാക്സ് ആകാന് സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. തലയിണ കവറില് ഒരു…
Read More »