Month: January 2022

  • Kerala

    ആലപ്പുഴയിൽ ഭാര്യക്ക് വിഷം നൽകിയശേഷം ഭർത്താവ് ജീവനൊടുക്കി

    ആലപ്പുഴയിൽ ഭാര്യക്ക് വിഷം നല്‍കിയ ശേഷം ഭര്‍ത്താവ് ആത്മഹത്യ ചെയ്തു. കൈനകരി തോട്ടുവത്തലയിലാണ് സംഭവം.അപ്പച്ചന്‍(79) ലീലാമ്മ(75) എന്നിവരാണ് മരിച്ചത്. ലീലാമ്മക്ക് വിഷം നല്‍കിയതിന് ശേഷം അപ്പച്ചന്‍ തൂങ്ങി മരിക്കുകയായിരുന്നു. വാര്‍ധക്യത്തിലെ ഒറ്റപ്പെടലാണ് കാരണമെന്ന് ആത്മഹത്യകുറിപ്പില്‍ പറയുന്നുണ്ട്.ഇവര്‍ക്ക് ആറ് മക്കളുണ്ട്.പോലീസ് കേസെടുത്തു

    Read More »
  • Kerala

    മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ചില മുത്തശ്ശി വൈദ്യങ്ങൾ

    കാച്ചിയ വെളിച്ചണ്ണ തലയിൽ പുരട്ടുന്നത് ഒരു മുത്തശ്ശി വൈദ്യമാണെന്ന് തന്നെ പറയാം. അകാലനരയും താരനും മുടികൊഴിച്ചിലും തടയാന്‍ ഇത് സഹായിക്കും.മൈലാഞ്ചി, ചെമ്പരത്തി, തെച്ചിപ്പൂവ്, കറിവേപ്പില, കറ്റാര്‍വാഴ, ചുവന്നുള്ളി, തുളസി, നെല്ലിക്ക, താന്നിക്ക, കയ്യോന്നി, നീലയമരി, കുറുന്തോട്ടിയില,എള്ള് എന്നിവയും കുരുമുളകും അരിയും ചേർത്ത കാച്ചിയ എണ്ണയും തലമുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്. ചെമ്പരത്തി പൂക്കളും ചെമ്പരത്തി ഇലകളും ചേത്തുണ്ടാക്കിയ പേസ്റ്റ് വെളിച്ചെണ്ണയിൽ ചേർത്തും തലമുടിയിൽ പുരട്ടാം. ശിരോചർമ്മത്തിലും മുടിയുടെ അഗ്രഭാഗം വരെയും പുരട്ടി, 45-60 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് കഴുകിക്കളയുക. ആഴ്ചയിൽ രണ്ടു തവണ മുടിയിൽ ഇത് പ്രയോഗിച്ചാൽ സമൃദ്ധമായ മുടി ലഭിക്കും. ചെമ്പരത്തിയും അതിന്റെ ഇലകളും കറിവേപ്പിലയ്ക്കൊപ്പം ചേർത്ത് മുടിയിൽ പുരട്ടിയാലും ഇരട്ടി ഫലം ലഭിക്കും.ചുവന്ന ചെമ്പരത്തി പൂക്കളും ഇലകളും കഴുകി വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം ഒരു മിക്സിയിൽ ഇടുക.ഇതിലേക്ക് കറിവേപ്പിലയും ചേർത്ത ശേഷം കുറച്ച് വെള്ളമൊഴിച്ച് കുഴമ്പ് പരുവത്തിൽ അരച്ചെടുക്കുക.ഇത് ശിരോചർമത്തിലും മുടിയിലും പുരട്ടി ഒരു മണിക്കൂറിന് ശേഷം കഴുകിക്കളയുക. മുടിയുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് നെല്ലിക്കയും…

    Read More »
  • Kerala

    രക്തം ദാനം ചെയ്യുന്നതു വഴി ലഭിക്കുന്ന ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അറിയാതെ പോകരുത്

    രക്തം ദാനം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ മറ്റൊരാളുടെ ജീവന്‍ രക്ഷിക്കുന്നതോടൊപ്പം നമ്മുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുക കൂടിയാണ് നാം ചെയ്യുന്നത്. കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ രക്തദാനം നടത്തുന്നതുകൊണ്ടുള്ള  ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ അനവധിയാണ്.ഒരു കുപ്പി രക്തം ദാനം ചെയുമ്പോള്‍ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്നും 650 കിലോ കലോറിയാണ് കത്തിച്ചു കളയുന്നത്.   ശരീരത്തിന്റെ ശരിയായ പ്രവര്‍ത്തനത്തിന് ഇരുമ്പ് ആവശ്യമാണ്.എന്നാല്‍ ഇരുമ്പിന്റെ അംശം അധികമായാല്‍ അത് ഓക്‌സീകരണ നാശത്തിനു കാരണമാകും.രക്തം ദാനം ചെയ്യുമ്പോള്‍ രക്തത്തിലെ ഇരുമ്പിന്റെ അംശം കുറയുന്നു.ഇത് അര്‍ബുദ കോശങ്ങളുടെ രൂപീകരണത്തെ തടയുകയും ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. രക്തദാനം പുതിയ രക്താണുക്കളുടെ ഉൽ‌പാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.രക്തം ദാനം ചെയ്ത ശേഷം, 48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ പുതിയ രക്താണുക്കൾ ഉൽ‌പാദിപ്പിക്കപ്പെടുകയും നഷ്ടപ്പെട്ട എല്ലാ ചുവന്ന രക്താണുക്കളും 30 മുതൽ 60 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ വീണ്ടും രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.ഇത് ശരീരത്തെ എല്ലാവിധത്തിലും പുതിയ ഒന്നാക്കി മാറ്റുന്നു. ആർക്കൊക്കെ രക്തം ദാനം ചെയ്യാൻ സാധിക്കും *18 വയസിനും 60 വയസിനും ഇടയിലുള്ള ആളായിരിക്കണം *കുറഞ്ഞത് 45 കിലോ ശരീര ഭാരമെങ്കിലും ഉള്ള ആളായിരിക്കണം. “രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം സാദാരണ…

    Read More »
  • Sports

    ഇ​​​​​ന്ത്യ ഓ​​​​​പ്പ​​​​​ണ്‍ ബാ​​​​​ഡ്മി​​​​​ന്‍റ​​​​​ണ്‍ : പി.​​​​​വി. സി​​​​​ന്ധു പുറത്ത് ​​​

      ഇ​​​​​ന്ത്യ ഓ​​​​​പ്പ​​​​​ണ്‍ ബാ​​​​​ഡ്മി​​​​​ന്‍റ​​​​​ണ്‍ വ​​​​​നി​​​​​താ സിം​​​​​ഗി​​​​​ൾ​​​​​സ് സെ​​​​​മി​​​​​യി​​​​​ൽ ഇ​​​​​ന്ത്യ​​​​​യു​​​​​ടെ പി.​​​​​വി. സി​​​​​ന്ധു പ​​​​​രാ​​​​​ജ​​​​​യ​​​​​പ്പെ​​​​​ട്ടു. താ​​​​​യ്‌​​​​ല​​​​​ൻ​​​​​ഡി​​​​​ന്‍റെ സു​​​​​പ​​​​​നി​​​​​ദ ക​​​​​തേ​​​​​തോം​​​​​ഗി​​​​​നോ​​​​​ട് മൂ​​​​​ന്ന് ഗെ​​​​​യിം നീ​​​​​ണ്ട പോ​​​​​രാ​​​​​ട്ട​​​​​ത്തി​​​​​ലാ​​​​​ണ് സി​​​​​ന്ധു തോ​​​​​റ്റ് പു​​​​​റ​​​​​ത്താ​​​​​യ​​​​​ത്. 59 മി​​​​​നി​​​​​റ്റ് നീ​​​​​ണ്ട പോ​​​​​രാ​​​​​ട്ട​​​​​ത്തി​​​​​ൽ 14-21, 21-13, 10-21ന് ​​​​​ഇ​​​​​ന്ത്യ​​​​​ൻ താ​​​​​രം അ​​​​​ടി​​​​​യ​​​​​റ​​​​​വു​​​​​വ​​​​​ച്ചു.

    Read More »
  • India

    കോവിഡ് കേസുകൾ കുറയുന്നില്ല :തമിഴ്‌നാട്ടില്‍ ഇന്ന് സമ്പൂര്‍ണ ലോക്ക്ഡൗണ്‍

    രാജ്യത്തെ കൊവിഡ് കേസുകള്‍ കുറയാതെ തുടരുന്നു. പ്രതിദിനം രണ്ടര ലക്ഷത്തിന് മുകളില്‍ കേസുകളാണ് രാജ്യത്ത് റിപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്നത്. എന്നാല്‍ വലിയ തോതില്‍ കേസുകള്‍ റിപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടിരുന്ന മഹാരാഷ്ട്ര, ബംഗാള്‍ എന്നിവിടങ്ങളില്‍ നേരിയ കുറവ് രേഖപ്പെടുത്തുന്നുണ്ട്. കൊവിഡ് വ്യാപനത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തില്‍ വിവിധ സംസ്ഥാനങ്ങളും നിയന്ത്രണങ്ങള്‍ കടുപ്പിക്കുകയാണ്. തമിഴ്‌നാട്ടില്‍ ഇന്ന് സമ്പൂര്‍ണ ലോക്ക്ഡൗണ്‍ പ്രഖ്യാപിച്ചിരിക്കുകയാണ്. കേരളത്തിലും കൊവിഡ് വ്യാപനം അതീവ രൂക്ഷമാണ്. പതിനേഴായിരത്തിലധികം കേസുകളായിരുന്നു ശനിയാഴ്ച സംസ്ഥാനത്ത് രേഖപ്പെടുത്തിയത്. 26 ശതമാനത്തില്‍ അധികരമാണ് പ്രതിദിന ടിപിആര്‍ നിരക്ക്.

    Read More »
  • India

    ​മു​ല്ല​പ്പെ​രി​യ​ർ അ​ണ​ക്കെ​ട്ട് നി​ർ​മ്മിച്ച ​ ബ്രി​ട്ടീ​ഷ് എ​ൻ​ജി​നീ​യ​ർ കേ​ണ​ൽ ജോ​ൺ പെ​ന്നി​ക്വി​ക്കി​ന്‍റെ പ്ര​തി​മ ല​ണ്ട​നി​ൽ സ്ഥാ​പി​ക്കാൻ ത​മി​ഴ്നാ​ട് സ​ർ​ക്കാർ

    ​മു​ല്ല​പ്പെ​രി​യ​ർ അ​ണ​ക്കെ​ട്ട് നി​ർ​മി​ച്ച ബ്രി​ട്ടീ​ഷ് എ​ൻ​ജി​നീ​യ​ർ കേ​ണ​ൽ ജോ​ൺ പെ​ന്നി​ക്വി​ക്കി​ന്‍റെ പ്ര​തി​മ ല​ണ്ട​നി​ൽ സ്ഥാ​പി​ക്കു​മെ​ന്ന് ത​മി​ഴ്നാ​ട് സ​ർ​ക്കാ​ർ. പെ​ന്നി​ക്വി​ക്കി​ന്‍റെ ജ​ന്മ​നാ​ടാ​യ ബ്രി​ട്ട​നി​ലെ കാം​ബ​ർ​ലി​യി​ൽ പ്ര​തി​മ സ്ഥാ​പി​ക്കാ​ൻ ല​ണ്ട​നി​ലെ ത​മി​ഴ് പ്ര​വാ​സി​ക​ളാ​ണ് ശ്ര​മ​ങ്ങ​ൾ ന​ട​ത്തി​യ​ത്. പെ​ന്നി​ക്വി​ക്കി​ന്‍റെ ജ​ന്മ​ദി​ന​മാ​യ ജ​നു​വ​രി 15-ന് ​ഇ​തു പ്ര​ഖ്യാ​പി​ക്കാ​നാ​യ​തി​ൽ അ​തി​യാ​യ സ​ന്തോ​ഷ​മു​ണ്ട്. ത​മി​ഴ്‌​നാ​ട്ടി​ലെ അ​ഞ്ചു​ജി​ല്ല​ക​ളി​ൽ ശു​ദ്ധ​ജ​ല​മെ​ത്തി​ക്കാ​ൻ ത​ന്‍റെ സ​മ്പാ​ദ്യം വി​റ്റ് അ​ണ​ക്കെ​ട്ട് നി​ർ​മി​ച്ച പെ​ന്നി​ക്വി​ക്കി​നെ ത​മി​ഴ്‌​നാ​ട് ജ​ന​ത ഏ​റെ ആ​ദ​ര​വോ​ടെ ഓ​ർ​ക്കു​മെ​ന്നും മു​ഖ്യ​മ​ന്ത്രി എം.​കെ. സ്റ്റാ​ലി​ൻ പ​റ​ഞ്ഞു. പെ​ന്നി​ക്വി​ക്കി​ന്‍റെ നേ​തൃ​ത്വ​ത്തി​ൽ 1895ലാ​ണ് മു​ല്ല​പ്പെ​രി​യാ​ർ അ​ണ​ക്കെ​ട്ട് നി​ർ​മി​ക്കു​ന്ന​ത്. പ്രോ​ജ​ക്ടി​ന് ആ​വ​ശ്യ​മാ​യ പ​ണം തി​ക​യാ​തെ വ​ന്ന​തോ​ടെ ഇം​ഗ്ല​ണ്ടി​ലെ ത​ന്‍റെ കു​ടും​ബ​സ്വ​ത്തു​ക്ക​ൾ വി​റ്റ് പ​ണം സ്വ​രൂ​പി​ച്ചാ​ണ് പെ​ന്നി​ക്വി​ക്ക് അ​ണ​ക്കെ​ട്ട് നി​ർ​മാ​ണം പൂ​ർ​ത്തി​യാ​ക്കി​യ​ത്.

    Read More »
  • India

    ബിജെ​പി സ​ർ​ക്കാ​രി​ന്‍റെ ഏ​റ്റ​വും വ​ലി​യ ന്യൂ​ന​ത​യെ​ന്ത്? ട്വിറ്ററിൽ ചോദ്യവുമായി രാഹുൽ ഗാന്ധി

      കേ​ന്ദ്ര​ത്തി​ലെ ബി​ജെ​പി സ​ർ​ക്കാ​രി​നെ​തി​രേ വി​മ​ശ​ന​വു​മാ​യി കോ​ൺ​ഗ്ര​സ് നേ​താ​വ് രാ​ഹു​ൽ ഗാ​ന്ധി. ഉ​ത്ത​ർ​പ്ര​ദേ​ശ് അ​ട​ക്ക​മു​ള്ള സം​സ്ഥാ​ന​ങ്ങ​ളി​ലെ നി​യ​മ​സ​ഭാ തെ​ര​ഞ്ഞെ​ടു​പ്പ് ന​ട​ക്കാ​നി​രി​ക്കെ ബി​ജെ​പി​യു​ടെ ഏ​റ്റ​വും വ​ലി​യ പ​രാ​ജ​യം എ​ന്തെ​ന്ന് രാ​ഹു​ൽ ട്വി​റ്റ​റി​ല്‍ പൊ​തു​ജ​നാ​ഭി​പ്രാ​യം തേ​ടി​യി​രി​ക്കു​ക​യാ​ണ്. ബി​ജെ​പി സ​ർ​ക്കാ​രി​ന്‍റെ ഏ​റ്റ​വും വ​ലി​യ ന്യൂ​ന​ത​യെ​ന്ത്? എ​ന്ന ചോ​ദ്യ​ത്തി​ന് താ​ഴെ ഉ​ത്ത​ര​ങ്ങ​ളാ​യി തൊ​ഴി​ലി​ല്ലാ​യ്മ, നി​കു​തി വെ​ട്ടി​പ്പ്, വി​ല​വ​ർ​ധ​ന, വി​ദ്വേ​ഷ സാ​ഹ​ച​ര്യം എ​ന്നീ നാ​ല് ഓ​പ്‌​ഷ​നു​ക​ളാ​ണ് ന​ൽ​കി​യി​ട്ടു​ള്ള​ത്. ഒ​ന്ന​ര​ല​ക്ഷ​ത്തോ​ളം ട്വി​റ്റ​ര്‍ ഉ​പ​ഭോ​ക്താ​ക്ക​ളാ​ണ് നി​ല​വി​ല്‍ ഈ ​പോ​ളി​ല്‍ അ​ഭി​പ്രാ​യം രേ​ഖ​പ്പെ​ടു​ത്തി​യി​രി​ക്കു​ന്ന​ത്. ഇ​തി​ൽ പ​കു​തി​യോ​ളം പേ​ർ വോ​ട്ട് ചെ​യ്ത​ത് വി​ദ്വേ​ഷ സാ​ഹ​ച​ര്യം എ​ന്ന ഓ​പ്‌​ഷ​നി​ലാ​ണ്. തൊ​ഴി​ലി​ല്ലാ​യ്മ​യാ​ണ് ര​ണ്ടാ​മ​ത്. 24 മ​ണി​ക്കൂ​റാ​ണ് ട്വി​റ്റ​ര്‍ ഇ​ത്ത​രം പോ​ളു​ക​ള്‍​ക്ക് ന​ല്‍​കി​യി​രി​ക്കു​ന്ന സ​മ​യം.

    Read More »
  • Kerala

    സംസ്ഥാനത്ത് കോടതികളുടെ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ വീണ്ടും ഓണ്‍ലൈന്‍ സംവിധാനത്തിലേക്ക്

      സംസ്ഥാനത്ത് കോവിഡ് വ്യാപനം രൂക്ഷമായ സാഹചര്യം രൂക്ഷമാവുന്നതിനിടെ കോടതികളുടെ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ വീണ്ടും ഓണ്‍ലൈന്‍ സംവിധാനത്തിലേക്ക്. ഹൈക്കോടതി ഇത് സംബന്ധിച്ച സര്‍ക്കുലര്‍ പുറത്തിറക്കി. തിങ്കളാഴ്ച മുതല്‍ നിയന്ത്രണം നിലവില്‍ വരും. ഹൈക്കോടതിയിലും കീഴ്‌ക്കോടതികളിലും തിങ്കളാഴ്ച മുതല്‍ കേസുകള്‍ പരിഗണിക്കുക ഓണ്‍ലൈനില്‍ മാത്രമായിരിക്കും. ഒഴിവാക്കാനാവാത്ത കേസുകള്‍ മാത്രം നേരിട്ട് വാദം കേള്‍ക്കുമെന്നാണ് സര്‍ക്കുലറിലെ നിര്‍ദേശം. ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങളില്‍ കോടതികളില്‍ 15 പേരില്‍ കൂടുതല്‍ പാടില്ലെന്നും സര്‍ക്കുലര്‍ പറയുന്നു.

    Read More »
  • NEWS

    ദ്വീ​​​​പു​​​​ക​​​​ളു​​​​ടെ കൂ​​​​ട്ട​​​​മാ​​​​യ ടോം​​​​ഗാ രാ​​​​ജ്യ​​​​ത്ത് സു​​​​നാ​​​​മി

    പസ​​​​ഫി​​​​ക് സ​​​​മു​​​​ദ്ര​​​​ത്തി​​​​നി​​​​ടി​​​​യി​​​​ലെ വ​​​​ന്പ​​​​ൻ അ​​​​ഗ്നി​​​​പ​​​​ർ​​​​വ​​​​ത സ്ഫോ​​​​ട​​​​ന​​​​ത്തെ തു​​​​ട​​​​ർ​​​​ന്ന് ദ്വീ​​​​പു​​​​ക​​​​ളു​​​​ടെ കൂ​​​​ട്ട​​​​മാ​​​​യ ടോം​​​​ഗാ രാ​​​​ജ്യ​​​​ത്ത് സു​​​​നാ​​​​മി. ഫി​​​​ജി, ന്യൂ​​​​സി​​​​ല​​​​ൻ​​​​ഡി​​​​ന്‍റെ വ​​​​ട​​​​ക്ക​​​​ൻ ദ്വീ​​​​പ്, ഓ​​​​സ്ട്രേ​​​​ലി​​​​യ​​​​യു​​​​ടെ കി​​​​ഴ​​​​ക്ക​​​​ൻ തീ​​​​രം എ​​​​ന്നി​​​​വി​​​​ട​​​​ങ്ങ​​​​ളി​​​​ലും സു​​​​നാ​​​​മി മു​​​​ന്ന​​​​റി​​​​യി​​​​പ്പു പു​​​​റ​​​​പ്പെ​​​​ടു​​​​വി​​​​ച്ചു. ത​​​​ല​​​​സ്ഥാ​​​​ന​​​​മാ​​​​യ നു​​​​കു അ​​​​ലോ​​​​ഫ​​​​യി​​​​ൽ​​​​നി​​​​ന്ന് 65 കി​​​​ലോ​​​​മീ​​​​റ്റ​​​​ർ വ​​​​ട​​​​ക്ക് സ​​​​മു​​​​ദ്ര​​​​ത്തി​​​​ന​​​​ടി​​​​യി​​​​ലു​​​​ള്ള ഹം​​​​ഗ ടോം​​​​ഗ-​​​​ഹം​​​​ഗ ഹാ​​​​അ​​​​പാ​​​​യി അ​​​​ഗ്നി​​​​പ​​​​ർ​​​​വ​​​​ത​​​​മാ​​​​ണ് പൊ​​​​ട്ടി​​​​ത്തെ​​​​റി​​​​ച്ച​​​​ത്. എ​​​​ട്ടു​​​​മി​​​​നി​​​​ട്ട് നീ​​​​ണ്ട ആദ്യ സ്ഫോ​​​​ട​​​​ന​​​​ത്തി​​​​ന്‍റെ ഉ​​​​ഗ്ര​​​​ശ​​​​ബ്ദം 800 കി​​​​ലോ​​​​മീ​​​​റ്റ​​​​ർ അ​​​​ക​​​​ലെ ഫി​​​​ജി​​​​യി​​​​ൽ വ​​​​രെ കേ​​​​ട്ടു. അ​​​​ഗ്നി​​​​പ​​​​ർ​​​​വ​​​​ത​​​​ത്തി​​​​ൽ​​​​നി​​​​ന്നു​​​​ള്ള ചാ​​​​ര​​​​വും പു​​​​ക​​​​യും 20 കി​​​​ലോ​​​​മീ​​​​റ്റ​​​​ർ അ​​​​ക​​​​ലെ എ​​​​ത്തി.

    Read More »
  • NEWS

    വെളുത്തുള്ളി അത്ഭുതങ്ങളുടെ ഔഷധക്കൂട്ട്, രോഗങ്ങളെ തടയുന്നതു മുതൽ സ്വഭാവഗുണങ്ങൾക്കു വരെ സവിശേഷമായ കഴിവുണ്ട് വെളുത്തുള്ളിക്ക്

    വെളുത്തുള്ളിയിലെ നിരോക്സീകാരികള്‍ കോശങ്ങളുടെ പ്രായമാകലിനെ വൈകിപ്പിച്ച്‌ ഓജസ് നല്‍കുന്നു. ഹൃദയാരോഗ്യം മുതല്‍ പനിയും ജലദോഷവും ചുമയും മാറ്റി പ്രതിരോധശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കും. രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും മറവിരോഗത്തിന്റെ സാദ്ധ്യത കുറക്കാനും വരെ ഉത്തമമായ വെളുത്തുള്ളിക്ക് ക്ഷീണമകറ്റാനും കായികക്ഷമത കൂട്ടാനും സവിശേഷമായ കഴിവുണ്ട് ആഹാര പദാര്‍ത്ഥങ്ങള്‍ക്ക് രുചി കൂട്ടാന്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന വെളുത്തുള്ളി ആരോഗ്യദായകമാണ് എന്ന് നമുക്കെല്ലാവര്‍ക്കും അറിയാം. എന്നാല്‍ അത് ഏതൊക്കെ രോഗങ്ങള്‍ക്ക് പ്രതിരോധം തീര്‍ക്കുന്നു എന്ന കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് പലര്‍ക്കും ജ്ഞാനമുണ്ടാകില്ല. ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍, ആന്റിസെപ്റ്റിക് എന്നി സ്വഭാവഗുണങ്ങളുള്ള വെളുത്തുള്ളിക്ക് രോഗശാന്തി നല്‍കാനുള്ള ഔഷധഗുണവുമുണ്ട്. അല്ലിസിന്‍ എന്ന സംയുക്തമാണ് വെളുത്തുള്ളിക്ക് ഔഷധ ഗുണങ്ങള്‍ നല്‍കുന്നത്. ഫോസ്ഫറസ്, സിങ്ക്, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്‌നീഷ്യം തുടങ്ങിയ ധാതുക്കളാല്‍ സമ്ബന്നമാണ് വെളുത്തുള്ളി. വിറ്റാമിന്‍ സി, കെ, ഫോളേറ്റ്, നിയാസിന്‍, തയാമിന്‍ എന്നിവയും വെളുത്തുള്ളിയില്‍ ധാരാളമായി കാണപ്പെടുന്നുണ്ട്. നമ്മള്‍ ദിവസേന കഴിക്കുന്ന വെളുത്തുള്ളിയിലൂടെ ശരീരത്തിനാവശ്യമായ ഔഷധഗുണങ്ങള്‍ ലഭിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും ചില രോഗങ്ങള്‍ക്ക് ഒരു പ്രതിരോധ കവചമായും വെളുത്തുള്ളി പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നു. ഹൃദയാരോഗ്യം മുതല്‍ പനിയും ജലദോഷവും…

    Read More »
Back to top button
error: