LIFE
-
ഈ പ്രവണത കാരണം അഭിനയം നിർത്താൻ പോലും പലപ്പോഴും തോന്നി, കാസ്റ്റിംഗ് കൗച്ചിന്റെ ദുരനുഭവം തുറന്നു പറഞ്ഞു കനി കുസൃതി
മലയാളികൾക്ക് ഏറെ പ്രിയപ്പെട്ട താരങ്ങളിൽ ഒരാളാണ് കനി കുസൃതി. ബോൾഡ് ആയിട്ടുള്ള കഥാപാത്രങ്ങളെ ആണ് താരം എപ്പോഴും സിനിമകളിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്നത്. ഒരുപാട് മികച്ച സിനിമകളുടെ ഭാഗമായിട്ടുണ്ട് താരം. നിരവധി അവാർഡുകളും താരം വാങ്ങി കൂട്ടിയിട്ടുണ്ട്. ഇപ്പോൾ സിനിമ മേഖലയിൽ ഉള്ള കാസ്റ്റിംഗ് കൗച്ച് വിവാദങ്ങളെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയാണ് താരം. ഈ പ്രവണത കാരണം അഭിനയം നിർത്താൻ പോലും തനിക്ക് പലപ്പോഴും തോന്നിയിട്ടുണ്ട് എന്നായിരുന്നു നടി ഒരിക്കൽ പറഞ്ഞത്. നല്ല കഥാപാത്രങ്ങൾ ലഭിക്കണമെങ്കിൽ വിട്ടുവീഴ്ചയ്ക്ക് തയ്യാറാകണം എന്നാണ് പല സംവിധായകരും തന്നെ നിർബന്ധിച്ചത് എന്നും ഇത് കേൾക്കേണ്ടി വന്നപ്പോൾ അഭിനയം നിർത്തുവാൻ പോലും തോന്നിയിരുന്നു എന്നാണ് നടി ഒരിക്കൽ തുറന്നു പറഞ്ഞത്. സിനിമാ മേഖലയിൽ എത്തണം എന്ന വലിയ ആഗ്രഹവും ആയിട്ടാണ് ഈ മേഖലയിലേക്ക് വന്നത് എന്നും പക്ഷേ നല്ല വേഷങ്ങൾ ലഭിക്കണമെങ്കിൽ പലതരത്തിലുള്ള വിട്ടുവീഴ്ചകൾ ചെയ്യേണ്ടിവരും എന്നുമായിരുന്നു പല സംവിധായകരുടെയും നിലപാട് എന്നാണ് കനി കുസൃതി തുറന്നു പറയുന്നത്. ഇങ്ങനത്തെ അനുഭവങ്ങളൊക്കെ…
Read More » -
പഠാനിൽ ഷാരൂഖ് വാങ്ങിയ പ്രതിഫലത്തിന്റെ കണക്ക് പുറത്ത്; 12 ദിവസംകൊണ്ട് ചിത്രം നേടിയത് 832 കോടി, അപ്പോൾ കിങ് ഖോനിന് എത്ര കിട്ടി ?
മുംബൈ: നാല് വർഷത്തെ ഇടവേളയ്ക്ക് ശേഷം ഒരു ഷാരൂഖ് ഖാൻ ചിത്രം വരുന്നുവെന്ന് കേട്ടപ്പോൾ തന്നെ ഏറെ പ്രതീക്ഷയിൽ ആയിരുന്നു ബോളിവുഡ്. തുടരെ ഉള്ള പരാജയങ്ങളിൽ നിന്നും കരകയറാനുള്ള വഴി എന്നത് തന്നെയായിരുന്നു അതിന് കാരണം. ബോളിവുഡിനെ പഴയപ്രതാപത്തിലേക്ക് എത്തിക്കാൻ ഷാരൂഖ് ചിത്രത്തിന് സാധിക്കുമെന്ന് ട്രേഡ് അനലിസ്റ്റുകളും വിലയിരുത്തി. ആ പ്രതീക്ഷകളും വിലയിരുത്തലുകളും അന്വർത്ഥമാക്കിയാണ് ഓരോ ദിവസത്തെയും ബോക്സ് ഓഫീസ് കളക്ഷൻ റിപ്പോർട്ടുകൾ വ്യക്തമാക്കുന്നത്. ഇപ്പോഴിതാ 12 ദിവസത്തിൽ പഠാൻ നേടിയ കളക്ഷൻ വിവരങ്ങളാണ് പുറത്തുവരുന്നത്. ഇതുവരെയുള്ള കണക്ക് പ്രകാരം ലോകമെമ്പാടുമായി 832 കോടിയാണ് പഠാൻ സ്വന്തമാക്കിയിരിക്കുന്നത്. ട്രേഡ് അനലിസ്റ്റ് ആയ രമേഷ് ബാലയാണ് ഇക്കാര്യം ട്വീറ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ഇന്ത്യയിലെ നെറ്റ് കളക്ഷൻ 429.90 കോടിയും മൊത്തം 515 കോടിയുമാണ് നേടിയിരിക്കുന്നത്. ഓവർസീസ് ഗ്രോസ് 317.20 കോടിയുമാണെന്ന് രമേഷ് ബാല ട്വീറ്റ് ചെയ്യുന്നു. ഈ ആഴ്ച അവസാനിക്കുന്നതോടെ പഠാൻ 1000കോടി തൊടുമെന്നാണ് വിലയിരുത്തലുകൾ. ഇതേ സമയം തന്നെയാണ് പഠാനിൽ ഷാരൂഖ് വാങ്ങിയ…
Read More » -
ആര്ത്തവ ദിനങ്ങളിലെ ഗ്യാസ്ട്രബിള്; ഇവ ഭക്ഷണത്തില് ചേര്ത്തു നോക്കൂ
ഒരു സ്ത്രീയുടെ ആര്ത്തവത്തിന് ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ച മുമ്പ്, ശരീരവണ്ണം ഉള്പ്പെടെ നിരവധി പ്രീമെന്സ്ട്രല് സിന്ഡ്രോം (പിഎംഎസ്) ലക്ഷണങ്ങള് അനുഭവപ്പെടാം. വയര് വീക്കവും ഭാരം വര്ധിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നതും സാധാരണ ലക്ഷണമാണ്. എന്നാല്, ഇത് പലര്ക്കും പലവിധത്തിലുള്ള അസ്വസ്ഥതകളും ഉണ്ടാക്കും. ”പല സ്ത്രീകളും അനുഭവിക്കുന്ന ആര്ത്തവത്തിന്റെ ആദ്യകാല ലക്ഷണമാണ് ശരീരവണ്ണം. പ്രോജസ്റ്ററോണിന്റെയും ഈസ്ട്രജന്റെയും അളവിലുള്ള മാറ്റങ്ങള് കാരണം ശരീരത്തില് കൂടുതല് വെള്ളവും ഉപ്പും നിലനിര്ത്തുന്നു. ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങള് വെള്ളം കൊണ്ട് വീര്ക്കുന്നതിനാല് വീര്പ്പുമുട്ടല് അനുഭവപ്പെടുന്നു-” പോഷകാഹാര വിദഗ്ധയായ ലോവ്നീത് ബത്ര വ്യക്തമാക്കുന്നു. നിങ്ങള്ക്ക് ആര്ത്തവ സമയത്ത് വയറുവേദന, വയറുവീര്ക്കല്, വയറിളക്കം തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങള് തുടര്ച്ചയായി ഉണ്ടാകുന്നുവെങ്കില് ഭക്ഷണക്രമത്തില് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇഞ്ചി: ഇഞ്ചിക്ക് ആന്റി-ഇന്ഫ്ളമേറ്ററി ഗുണങ്ങള് ഉള്ളതിനാല്, പേശികളുടെ വേദനയെ ശമിപ്പിക്കാന് കഴിയും. ആര്ത്തവ വേദനയെ ശമിപ്പിക്കാന് മികച്ച ഭക്ഷണങ്ങളിലൊന്നാണ് ഇഞ്ചി. അയമോദകം: അയമോദകത്തിലെ തൈമോള് എന്ന സംയുക്തം ഗ്യാസ്ട്രിക് ജ്യൂസുകള് സ്രവിക്കാനും ഗ്യാസ്, വയറുവേദന, മലബന്ധം എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. പെരുംജീരകം: പെരുംജീരകം…
Read More » -
‘വാരിസ്’ കേരളത്തില് നിന്ന് എത്ര വാരി ? ഒരു മാസത്തെ കളക്ഷന് വിവരങ്ങൾ
തമിഴിലെ ഇത്തവണത്തെ പൊങ്കൽ റിലീസുകളിൽ വലിയ പ്രീ റിലീസ് ഹൈപ്പ് ലഭിച്ച ഒന്നായിരുന്നു വിജയ് നായകനായ വാരിസ്. വംശി പൈഡിപ്പള്ളിയുടെ സംവിധാനത്തിൽ എത്തിയ ചിത്രത്തിൻറെ റിലീസ് ജനുവരി 11 ന് ആയിരുന്നു. അതേദിവസം അജിത്ത് കുമാർ ചിത്രം തുനിവും തിയറ്ററുകളിൽ എത്തിയിരുന്നതിനാൽ തമിഴ് സിനിമയെ സംബന്ധിച്ച് ആഘോഷ സീസൺ ആയി മാറി പൊങ്കൽ. ആഗോള ബോക്സ് ഓഫീസിൽ നിന്ന് ചിത്രം 300 കോടി നേടിയതായി നിർമ്മാതാക്കൾ കഴിഞ്ഞ ദിവസം അറിയിച്ചിരുന്നു. ഇപ്പോഴിതാ ചിത്രം വിവിധ പ്രദേശങ്ങളിൽ നേടിയ കണക്കുകൾ പ്രത്യേകമായി എത്തിയിരിക്കുകയാണ്. പ്രമുഖ ട്രാക്കർമാരായ സിനിട്രാക്ക് ആണ് ഈ കണക്കുകൾ അവതരിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നത്. സിനിട്രാക്കിൻറെ കണക്ക് പ്രകാരം തമിഴ്നാട്ടിൽ നിന്ന് ചിത്രം ഇതിനകം നേടിയ ഗ്രോസ് 143 കോടിയാണ്. ആന്ധ്ര/ തെലങ്കാനയിൽ നിന്ന് 27.5 കോടി, കർണാടകത്തിൽ നിന്ന് 14.75 കോടി, ഉത്തരേന്ത്യൻ സംസ്ഥാനങ്ങളിൽ നിന്ന് 14.65 കോടി എന്നിങ്ങനെയാണ് ചിത്രം നേടിയ കളക്ഷൻ. അതേസമയം കേരളത്തിൽ നിന്നുള്ള ചിത്രത്തിൻറെ നേട്ടം 13.35…
Read More » -
ചീത്ത കൊളസ്ട്രോൾ ഹൃദ്രോഗം വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും; അറിയാം ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോളിന്റെ നാല് പ്രധാനപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ
ഇന്ന് പലരേയും അലട്ടുന്ന ജീവിതശെെലി രോഗങ്ങളിലൊന്നാണ് കൊളസ്ട്രോൾ. രണ്ട് തരത്തിലുള്ള കൊളസ്ട്രോളാണുള്ളത്. ലോ ഡെൻസിറ്റി ലിപ്പോപ്രോട്ടീൻ കൊളസ്ട്രോൾ (എൽഡിഎൽ), എച്ച്ഡിഎൽ (ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയുള്ള ലിപ്പോപ്രോട്ടീൻ) എന്നിങ്ങനെ രണ്ട് തരത്തിലുള്ള കൊളസ്ട്രോളാണുള്ളത്. മോശം ഹൃദ്രോഗം വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. ജങ്ക് ഫുഡ്, ഓയിൽ ഫുഡ് എന്നിവ ചീത്ത കൊളസ്ട്രോൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. വ്യായാമമില്ലായ്മ, പുകവലി എന്നിവയും കൊളസ്ട്രോൾ അപകട ഘടകങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ രക്തക്കുഴലുകളിൽ ഫാറ്റി ഡിപ്പോസിറ്റ് ഉണ്ടാക്കാം. കാലക്രമേണ ഇത് കൂടുകയും ധമനികളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന രക്തത്തിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഇത് ഹൃദയാഘാതം അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രോക്ക് എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ, കൊളസ്ട്രോളിന്റെ ചില സൂചനകൾ നിങ്ങൾ നേരത്തെ തന്നെ തിരിച്ചറിയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോളിന്റെ പ്രധാനപ്പെട്ട നാല് ലക്ഷണങ്ങൾ: ചർമ്മ തിണർപ്പ് രക്തത്തിൽ കൊളസ്ട്രോൾ കൂടുതലായാൽ ചർമ്മത്തിൽ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടാൻ കാരണമാകും. ഇത് കൊഴുപ്പ് നിറഞ്ഞ ഓറഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ മഞ്ഞകലർന്ന കുമിളകളാൽ സാധാരണ…
Read More » -
പ്രേക്ഷകർ കണ്ടത് കാന്താരയുടെ രണ്ടാം ഭാഗമെന്ന് നൂറാം ദിനാഘോഷത്തിൽ ഋഷഭ് ഷെട്ടി; ഒന്നാം ഭാഗം അടുത്തവര്ഷം പുറത്തിറക്കുമെന്നും സംവിധായകൻ
കഴിഞ്ഞ വര്ഷത്തെ ഏറ്റവും വലിയ ഹിറ്റുകളില് ഒന്നായിരുന്നു കന്നഡ ചിത്രമായ കാന്താര. പ്രേക്ഷകർ കണ്ടത് കാന്താരയുടെ രണ്ടാം ഭാഗമാണെന്നും ഒന്നാം ഭാഗം അടുത്ത വർഷം പുറത്തിറക്കുമെന്നും പ്രഖ്യാപിച്ചിരിക്കുകയാണ് ചിത്രത്തിന്റെ സംവിധായകനും പ്രധാന നടനുമായ ഋഷഭ് ഷെട്ടി. കാന്താരയുടെ 100 ദിനം ആഘോഷിക്കുന്ന വേദിയിലാണ് താരത്തിന്റെ പ്രഖ്യാപനം. 395 കോടിയുടെ ബോക്സ് ഓഫീസ് വിജയം എന്നത് മാത്രമല്ല, ആസ്വാദകരില് വലിയ സ്വാധീനം സൃഷ്ടിച്ച ചിത്രവുമായിരുന്നു കാന്താര. ചിത്രത്തിന്റെ ചിത്രീകരണത്തിനിടെയാണ് പ്രീക്വൽ എന്ന ആശയം തന്റെ മനസ്സിൽ ഉദിച്ചതെന്നും ഋഷഭ് ഷെട്ടി ചടങ്ങില് സംസാരിക്കവെ പറഞ്ഞു. “കാന്താരയോട് അപാരമായ സ്നേഹവും പിന്തുണയും കാണിച്ച പ്രേക്ഷകരോട് എന്നും കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഒപ്പം മുന്നോട്ടുള്ള പ്രയാണം തുടരുകയാണ്, സർവ്വശക്തനായ ദൈവത്തിന്റെ അനുഗ്രഹത്താല് ചിത്രം വിജയകരമായി 100 ദിവസം പൂർത്തിയാക്കി. ഈ അവസരത്തിൽ കന്താരയുടെ പ്രീക്വൽ പ്രഖ്യാപിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ കണ്ടത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഭാഗം 2 ആണ്, ഭാഗം 1 അടുത്ത വർഷം വരും” – ഋഷഭ് ഷെട്ടി…
Read More » -
സിനിമ പഠിക്കണോ? ഫിലിം മേക്കിംഗ് ക്ലാസുമായി അല്ഫോന്സ് പുത്രന്
കൊച്ചി: നേരം, പ്രേമം തുടങ്ങിയ സൂപ്പര്ഹിറ്റ് ചിത്രങ്ങളുടെ സംവിധായകനാണ് അല്ഫോന്സ് പുത്രന്. ഇപ്പോഴിതാ സിനിമ പഠിക്കാന് ആഗ്രഹിക്കുന്നവര്ക്ക് ഫിലിം മേക്കിംഗ് ക്ലാസുമായി എത്തിയിരിക്കുകയാണ് സംവിധായകന്. സോഷ്യല്മീഡിയയിലൂടെയാണ് ഇക്കാര്യം അറിയിച്ചത്. അല്ഫോന്സിന്റെ കുറിപ്പ് സിനിമ പഠിക്കാന് ആഗ്രഹിക്കുന്നവര്ക്കും വിദ്യാര്ഥികള്ക്കുമായി ഫിലിം മേക്കിംഗിനെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ ആദ്യക്ലാസ്. ഇത് പരീക്ഷിച്ച എല്ലാവര്ക്കും എനിക്കയക്കാം (എക്സ്ട്രീം ലോങ് ഷോട്ട്, ലോങ് ഷോട്ട്, ഫുള് ഷോട്ട്, നീ ഷോട്ട്, മിഡ് ഷോട്ട്,മിഡ് ക്ലോസ് അപ് ഷോട്ട്, എക്സ്ട്രീം കോസപ്പ് ഷോട്ട് എന്നിവ റീല്സ് ആക്കി അയക്കുക). സിനിമാറ്റോഗ്രഫി, എഡിറ്റിങ് എന്നിവയില് താല്പര്യമുളളവര് അതും റീല്സില് പരീക്ഷിക്കാം. എനിക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടാല് ഞാന് തിരികെ മെസേജ് അയക്കുകയോ ലൈക്ക് ചെയ്യുകയോ ഷെയര് ചെയ്യുകയോ ചെയ്യും. എല്ലാവര്ക്കും ആശംസകള്. ഗോപാലന് ചേട്ടന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട ഡയലോഗ് നിങ്ങള്ക്കെല്ലാവര്ക്കും വേണ്ടി പറയുന്നു (സൂപ്പര്സ്റ്റാര് സ്റ്റൈല്മന്നന് രജനീകാന്തിന്റെ ഡയലോഗാണ്) ഇനിമേ താന് ആരംഭം…” ഗോള്ഡ് എന്ന ചിത്രത്തിനു ശേഷം അല്ഫോന്സ് പുത്രനെതിരേ സോഷ്യല്മീഡിയയില് വ്യാപകമായി ട്രോളുകള് ഉയര്ന്നിരുന്നു.…
Read More » -
നഴ്സുമാരെക്കുറിച്ച് അശ്ലീല പരാമര്ശം; മാപ്പു പറഞ്ഞ് ‘ബാലയ്യ’
ഹൈദരാബാദ്: തെലുങ്ക് സൂപ്പര്താരം നന്ദമുരി ബാലകൃഷ്ണ ‘വീരസിംഹ റെഡ്ഡി’യുടെ ത്രസിപ്പിക്കുന്ന വിജയത്തിനിടയില് വീണ്ടും വിവാദത്തില്. ഒരു ടോക്ക് ഷോയില് നഴ്സുമാരെക്കുറിച്ച് നടത്തിയ പരാമര്ശമാണ് ചര്ച്ചയായത്. ഒടുവില് താരം മാപ്പ് പറഞ്ഞ് രംഗത്തെത്തുകയായിരുന്നു. അണ്സ്റ്റോപ്പബിള് വിത്ത് ‘എന്ബികെ സീസണ് 2’ എന്ന ടോക്ക് ഷോയില് പവന് കല്യാണിനോട് സംസാരിക്കവെയാണ് വിവാദ പരാമര്ശം. തനിക്കൊരു അപകടമുണ്ടായതിനെക്കുറിച്ചാണ് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞത്. തന്നെ പരിചരിക്കാനെത്തിയ നഴ്സ വളരെ ‘ഹോട്ട്’ ആണെന്നാണ് ബാലകൃഷ്ണ പറഞ്ഞത്. പരിപാടി ആഹായില് ഷോ സംപ്രേക്ഷണം ചെയ്തപ്പോള് ബാലയ്യയുടെ പരാമര്ശം വിവാദമാവുകയും ഒരു കൂട്ടം നഴ്സുമാര് ഇതിനെതിരെ രംഗത്തെത്തുകയുമായിരുന്നു. ലൈംഗിക പരാമര്ശത്തില് മാപ്പ് പറയണമെന്ന് ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്തു. തുടര്ന്ന് നടന് തന്റെ ഫേസ്ബുക്ക് പേജിലൂടെ മാപ്പ് പറയുകയായിരുന്നു. ബാലയ്യയുടെ കുറിപ്പ് ”എല്ലാവര്ക്കും നമസ്കാരം, നഴ്സുമാരെ അപമാനിച്ചുവെന്ന തരത്തില് ചിലര് നടത്തുന്ന തെറ്റായ പ്രചാരണങ്ങളെ ശക്തമായി അപലപിക്കുന്നു.എന്റെ വാക്കുകള് മനഃപൂര്വം വളച്ചൊടിച്ചതാണ് രോഗികളെ സേവിക്കുന്ന എന്റെ സഹോദരിമാരോട് എനിക്ക് വളരെയധികം ബഹുമാനമുണ്ട്.ബസവതാരകം കാന്സര് ആശുപത്രിയിലെ നഴ്സുമാരുടെ…
Read More » -
നിങ്ങളെന്നെ തെറ്റിദ്ധരിച്ചാലും പ്രശ്നമില്ല, മമ്മൂട്ടിയുടെ നെഞ്ചിൽ തല ചായ്ക്കണം, ഒരു മൈക്രോ സെക്കൻഡ് നേരമെങ്കിലും. സ്വർഗത്തിൽ പോയ പോലുണ്ടാകുമത്… ഇന്ത്യയിലെ പ്രശസ്ത എഴുത്തുകാരിയുടെ വെളിപ്പെടുത്തൽ!
മലയാളികളുടെ സ്വകാര്യ അഹങ്കാരമാണ് നടൻ മമ്മൂട്ടി. പതിറ്റാണ്ടുകൾ നീണ്ട തന്റെ അഭിനയ ജീവിതത്തിൽ ഒട്ടനവധി മികച്ച കഥാപാത്രങ്ങളെയാണ് അദ്ദേഹം പ്രേക്ഷകന് സമ്മാനിച്ചത്. ഓരോ വർഷം കഴിയുന്തോറും സ്വയം പുതുക്കലുമായി സിനിമ ചെയ്യുന്ന മമ്മൂട്ടിക്ക്, പ്രായഭേദമെന്യെ നിരവധി ആരാധകരാണുള്ളത്. മമ്മൂട്ടിയോടുള്ള ജനങ്ങളുടെ ആരാധന പ്രകടമാകുന്ന നിരവധി വാർത്തകളും വീഡിയോകളും പുറത്തുവന്നിട്ടുമുണ്ട്. ഇപ്പോഴിതാ മമ്മൂട്ടിയെ കുറിച്ച് ‘ക’ ഫെസ്റ്റിൽ എഴുത്തുകാരി ശോഭാ ഡേ പറഞ്ഞ വാക്കുകളാണ് ശ്രദ്ധനേടുന്നത്. ഒരിക്കൽ കൂടി ജീവിക്കാൻ അവസരം കിട്ടുകയാണെങ്കിൽ മമ്മൂട്ടി ആകാനാണ് ഇഷ്ടമെന്ന് ശോഭാ ഡേ പറഞ്ഞു. അത്രയ്ക്ക് മാത്രം ആരാധന മമ്മൂട്ടിയോട് ഉണ്ടെന്നും അവർ പറയുന്നു. പഴയ സിനിമകളിലാണ് താൻ മമ്മൂട്ടിയെ കണ്ടതെന്നും അന്നുതന്നെ അദ്ദേഹത്തെ വളരെ ഇഷ്ടമായെന്നും ശോഭ പറഞ്ഞു. ശോഭ ഡേയുടെ വാക്കുകൾ ഇങ്ങനെ: കുറച്ച് പഴയ സിനിമയിലാണ് ഞാൻ മമ്മൂട്ടിയെ കണ്ടത്. അന്നുതന്നെ അദ്ദേഹത്തോട് വളരെയേറെ ഇഷ്ടം തോന്നി. എന്നെങ്കിലും മമ്മൂട്ടിയെ നേരിട്ടുകാണുമോ എന്ന് ഞാൻ എന്റെ ഭർത്താവിനോടു ചോദിച്ചിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങളെന്നെ തെറ്റിദ്ധരിച്ചാലും…
Read More » -
വെള്ളരിക്കയുടെ ഗുണങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്: ഉദര പ്രശ്നങ്ങൾക്കും പ്രമേഹം, രക്തസമ്മർദ്ദം, വൃക്കരോഗങ്ങൾക്കും ഉത്തമം
ഡോ.വേണു തോന്നയ്ക്കൽ ഇടയ്ക്കിടെ ഉദര പ്രശ്നങ്ങൾ അലട്ടാറുണ്ടോ നിങ്ങളെ…? എങ്കിൽ വെറും വയറിൽ പച്ച വെള്ളരിക്ക നന്നായി ചവച്ച് കഴിക്കുക. തീർച്ചയായും ആശ്വാസം ലഭിക്കും. വയറിന് യാതൊരു പ്രശ്നവുമില്ലാതെ ഒരാൾക്കും ഉദരാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഇത് ഉത്തമമാർഗമാണ്. ഉദരരോഗത്തിന് ചികിത്സയെടുക്കുന്ന ഒരാളാണെങ്കിൽ ഡോക്ടരുടെ അനുവാദത്തോടെ വെള്ളരിക്ക ഇവ്വിധം കഴിക്കാവുന്നതാണ്. ഒരു ഡോക്ടരുടെ ചികിത്സയിൽ കഴി യുന്ന ഒരാൾ ഡോക്ടരുടെ അനുവാദമില്ലാതെ മറ്റൊരാളുടെ ഉപദേശമനുസരിക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമായ പ്രവണതയല്ല. അത് ജീവിതത്തിൽ ഉടനീളം പാലിക്കേണ്ടതുമാണ്. ഉദര പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നു പറയുമ്പോൾ വായുകോപം, ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ, വയറെരിച്ചിൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടും. ഉദര പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് മാത്രമല്ല പ്രമേഹം, രക്തസമ്മർദ്ദം, വൃക്ക രോഗങ്ങൾ എന്നിവയുള്ളവർക്കും ധൈര്യ പൂർവ്വം കഴിക്കാവുന്ന ഒരു മലക്കറിയാണിത്. വെള്ളരിക്കയിൽ ധാരാളമായി ജീവകങ്ങളും ഖനിജങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ജീവകം കെയുടെയും ജീവകം സിയുടെയും നല്ലൊരു സ്രോതസ്സാണ്. ധാരാളം കറികളിൽ നാം വെള്ളരിക്ക ഉപയോഗിക്കുന്നു. പാകം ചെയ്യുമ്പോൾ വെള്ളരിക്കയിലെ ജീവകം സി നഷ്ടമാകു ന്നു. അതിനാൽ ഇത് നേരിട്ടോ ഭക്ഷണത്തി…
Read More »