Blood pressure

ഉയര്‍ന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാൻ ദിവസവും തൈര്‌ കഴിക്കൂ

രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം യഥാസമയം കണ്ടുപിടിക്കാതിരിക്കുന്നതും ചികിത്സ തേടാതിരിക്കുന്നതും പലപ്പോഴും ജീവനു തന്നെ ഭീക്ഷണിയാണ്. ദിവസവും തൈര് കഴിക്കുന്നത് ഉയര്‍ന്ന രക്തസമ്മര്‍ദ്ദത്തെ നിയന്ത്രിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിരിക്കുന്നു. തൈരിലുള്ള കാല്‍സ്യം, അയേണ്‍,…