Ghee for health

ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ നെയ്യ് വെറും വയറ്റിൽ കഴിക്കൂ, അത്ഭുതം അനുഭവിച്ചറിയൂ

ദിവസവും ഒരു സ്പൂണ്‍ നെയ്യ് കഴിക്കണം എന്നാണ് ആയുർവേദം അനുശാസിക്കുന്നത്. പാലും പാലുല്‍പ്പന്നങ്ങളും പല വിധത്തിൽ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമാണ്. അതുപോലെയാണ് നെയ്യും. പലപ്പോഴും ആരോഗ്യകാര്യങ്ങളില്‍ വില്ലനാവുന്ന പല…