Drumstick

നാട്ടുവളർത്താം മുരിങ്ങ ഒന്ന് വീട്ടിൽ, സംരക്ഷിക്കാം നമ്മുടെ ആരോഗ്യം

  ധാരാളം പോഷകങ്ങൾ മുരിങ്ങയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പ്രോട്ടീൻ, കാൽസ്യം, 9 അവശ്യ അമിനോ ആസിഡുകളിൽ 8 എണ്ണം, ഇരുമ്പ്, വിറ്റാമിൻ സി, എ ധാതുക്കൾ തുടങ്ങിയ പോഷക…