കോവിഡ് കാലത്ത് പുറത്തിറങ്ങാൻ മടിയുള്ളവർക്ക് ഫിറ്റ്നസ് മന്ത്രവുമായി ഫിറ്റ്നസ് ട്രെയിനർ വികാസ് ബാബു. വീട്ടിൽ തന്നെ കഴിയുമ്പോഴും ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കാൻ ഇത് ശീലമാക്കൂ.
Related Articles
One Comment
Check Also
Close
കോവിഡ് കാലത്ത് പുറത്തിറങ്ങാൻ മടിയുള്ളവർക്ക് ഫിറ്റ്നസ് മന്ത്രവുമായി ഫിറ്റ്നസ് ട്രെയിനർ വികാസ് ബാബു. വീട്ടിൽ തന്നെ കഴിയുമ്പോഴും ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കാൻ ഇത് ശീലമാക്കൂ.
Useful exercises